Naturalmente que eu não posso ser uma excepção à regra e passo grande parte do tempo no ginásio a puxar um pouco pelos músculos, juntamente com o meu companheiro de treino de longa data, Pedro Soeiro.

No Ginásio aproveitamos para trabalhar um pouco todos os músculos do corpo, braços, tronco e pernas. Naturalmente as pernas são os membros mais massacrados no ginásio mas evitando cargas de peso exageradas para evitar as lesões, indesejadas em qualquer altura da época, mas especialmente “nesta altura do campeonato”.

Após os treinos de musculação, aproveitamos sempre a Sauna e o Banho Turco para descontrair um pouco.