Terminamos hoje mais um treino na Serra da Estrela, o ultimo antes da volta a Portugal.

 

Foram 3 dias de muito desgaste mas, tal como na nossa primeira passagem por aqui, igualmente bastante produtivo onde deu para afinar mais um pouco a forma física e acima de tudo evitar surpresas provocadas pelo desconhecimento do traçado.

 

Aqui na serra não estou a treinar no meu terreno de eleição é um facto conhecido mas gosto imenso de aqui treinar pois cada dia é bem diferente do anterior e obriga-nos a treinar de um modo diferente ao que estamos habituados.

Depois do duríssimo treino de 6 horas de ontem, voltamos a dar mais uma “tareia enorme ao corpo” com um treino de 5 horas onde fiemos mais uma vez o percurso que tínhamos feito no ultimo dia do primeiro estágio.

 

Saímos do fundão, subimos até às penhas Douradas pelo lado do Sanatório, seguimos até Manteigas para fazer a famosa subida da pousada do Sanatório, seguimos até à Torre e regressamos ao Fundão.

 

Foram treinos sempre no seio da serra da Estrela, todos eles bem duros, algo que tínhamos planeado e cumprimos à risca nestes 3 dias.

 

Agora é recuperar e continuar os treinos normais até dia 4 de Agosto. A resposta do corpo a estes dias de treinos com alta intensidade só saberemos a partir de 4 de Agosto quando estivermos novamente em competição mas na partida para a Volta a Portugal estaremos de consciência tranquila e se algo correr menos bem certamente não será por falta de trabalho e preparação para a prova rainha do calendário nacional.

 

 

Abraço