Iniciei há uns dias os treinos de estradas, mas nesta altura, ainda são bastante leves. Treinos de 3 ou 4 horas, pois o tempo que se faz sentir no norte de Portugal nesta altura do ano não ajuda muito e, como quase de certeza que não tenho que estar no meu melhor no inicio da época não me tenho atrapalhado muito com os dias que, devido ao mau tempo, não saio para treinar.

 

daqui para a frente vou começar a pôr mais quilómetros nas pernas pois, mesmo não tendo que estar bem no inicio da época há trabalho de equipa que se tem de ser feito e aí tenho de estar em condições de ajudar os meus colegas de equipa sempre que necessário.

 

Em breve deixarei mais noticias.

 

Abraço

 

Sérgio Ribeiro