Foi um treino algo idêntico ao do dia anterior, sempre num ritmo certo sem queimar energias desnecessárias, uma vez que o objectivo destes treinos não foi ver que está em melhor ou pior condição física mas sim treinar e juntar o grupo ao máximo, só assim os resultados poderão aparecer.

 

Em relação as minhas sensações ao longo destes 2 dias não poderei dizer que foram más, mas tenho a consciência que ainda me falta um bom bocado para chegar ao meu melhor nível uma vez que os 2 anos de paragem na competição estão a notar-se. Com o regresso à competição noto que o corpo já não estava habituado à carga de corridas que tenho tido ultimamente e ressentiu-se um pouco do esforço que fiz para tentar regressar da melhor maneira possível à competição.

 

 Agora há que tentar fazer as coisas bem feitas, pois acredito que depois deste momento que passei de enorme fadiga física que a condição irá melhorar e, daqui a aproximadamente um mês, poderei estar relativamente melhor e já com uma mentalidade bem diferente da actual.