Olá amigos!!!

 

Eu sei que tenho falhado convosco mas como devem de entender nesta altura não há muitas novidades, a comprovar isso, o facto de não dar noticias já há algum tempo.

 

Mas para quem visita diariamente este meu espaço on-line achei por bem escrever algo sobre a minha semana Chuvosa, algo que parece ser a regra geral no tempo por este país fora.

O tempo em nada nos tem ajudado e está a complicar os treinos e de que maneira.

A vontade de enfrentar a chuva e o frio não é a mesma com que enfrentamos condições climatéricas mais agradáveis, mas, nesta profissão, temos que encontrar vontade e motivação para sairmos para treinar, enfrentando o clima adverso e cumprimos o nosso plano de treino, afinal o frio e a chuva, não nos mata mas mói!

A semana tem sido a rotina habitual, sair de casa enfrentar o frio e a chuva e cumprir os quilómetros planeados. Esta semana foram treinos diários com percursos de 100, 120 e 150 quilómetros sempre a nadar, digo a pedalar a um ritmo mais rápido para que o frio não chegasse aos ossos.

Apesar de desagradável, este tipo de clima endurece-nos bastante e dá-nos uma excelente preparação.

Mesmo vendo o mau tempo pelo lado positivo, espero que o mesmo melhore, permitindo que o meu plano de preparação para o regresso em Maio seja cumprido em condições climatéricas mais amenas, pois até lá ainda há muitos quilómetros a sofrer em cima da bicicleta, e é preferível faze-los com mais tranquilidade…

Ah e já agora, o Bruno Pinto, meu colega de Equipa e companheiro de treinos está a recuperar da intervenção cirúrgica à mão direita, estando previsto retomar o programa de preparação durante esta semana, não na estrada ainda mas a fazer rolos em casa.

 A todos desejo uma óptima semana

Sérgio Ribeiro