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Treino na Serra da Estrela: 2º Dia |
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Escrito por Sérgio Ribeiro
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08-Jul-2010 |
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Realizamos hoje o segundo dia de treinos na Serra da Estrela.
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Foram 4 horas iniciadas no Fundão, de onde seguimos em direcção a Belmonte, passamos por Manteigas e fomos subindo até ao Alto da Torre onde paramos para uma foto de grupo, aproveitando para registar o momento em que o nosso campeão nacional saiu para treinar com a nova camisola conquistada há já quase duas semanas.
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Treino na Serra da Estrela: 1º Dia |
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Escrito por Sérgio Ribeiro
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08-Jul-2010 |
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Ontem fiz o meu primeiro dia de treino da Serra da Estrela e que treino!
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Um treino longo de duração muito perto das 6h com 3 subidas alto de Teixeira (a mais fácil de todas) Alto de vide e Torre feita por o lado de Seia. Claro que este treino foi realizado com muito cuidado principalmente nas subidas onde nunca passamos os limites para o corpo não entrar muito em fadiga, algo que seria muito mau caso acontecesse.
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