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Passeio de apresentação da Barbot-Siper
Escrito por Sérgio Ribeiro   
05-Feb-2010
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Será no próximo Domingo, dia 07 de Fevereiro, que a minha equipa, a Barbot-Siper vai ser apresentada aos adeptos no já habitual passeio de Cicloturismo em Vila Nova de Gaia.
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Aproxima-se o inicio da época
Escrito por Sérgio Ribeiro   
31-Jan-2010
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Acabou uma semana de treino intensivo, onde aproveitei bem o sol que se fez sentir no norte para fazer colocar nas pernas mais uns quilómetros, numa semana se preparação de boa qualidade.
 
Exceptuando o último dia de treino da semana, tudo correu bem.
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